[...] mięśniowej. Wyniki te dowodzą, że spożywanie nadmiaru białek wcale nie powoduje ich magazynowania w postaci masy mięśniowej, lecz są one po prostu spalane. W innych z kolei badaniach wykazano, że wysoka ilość białka wcale nie sprzyja jego magazynowaniu, jeżeli nie będzie odpowiedniej podaży węglowodanów w diecie. Badania te przeprowadzono na [...]
Swoj drogą - ma ktoś dobra badania odnośnie skutecznych dawek EAA? Kiedyś czytałem, że kulturysta "starej daty" a obecnie trener (nie mogę sobie przeypomnieć jego nazwiska) poleca właśnie EAA okołotreningowo - przed/w trakcie. Zwłaszcza osobom, które zdrowo się odżywiają, ale nie mają rygorystycznej diety i czasami nie dojadają. Ktoś trafił na [...]
[...] z ryżu. Nie mam zamaru się z g.. gonić po okrężnicy. Dziś w zestawie kasz gryczana, ano zobaczymy. Zamiast ryżu jest kanapka z serem żółtym. Ktoś powinien przeprowadzić badania nad kobietami uwzględniając jako zmienną poziom hormonów. Służę pomocą. Na 7-3 dni przed miesiączką nastepuje gigantyczna zwyżka formy. Rozwaliłam wczoraj siłownię, [...]
[...] jendostronnie. wykorzystuje konkretne, okreslone badanie naukowe w celach apologetycznych - przejaskrawienie konkretnej hipotezy. po pierwsze - analizie podlegają jedynie badania mające na celu określenie PRZYDATNOŚCI DANEGO RODZAJU WEGLOWODANÓW W SPORTACH WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH (konkretnie nawet kolarstwo). Autor błędnie prowadzi krytyczną [...]
[...] jest chroniona przez międzynarodowe Urzędy Patentowe. Ten w całości bezpieczny preparat skomponowany jest z sześciu rodzajów zbóż i trzech gatunków chmielu. Labolatoryjne badania wykazały że prepatat ten składający się tylko z naturalnych/roslinnych skladników jest w stanie skutecznie i prawidłowo powiekszyć biust! Przestrzegając zalecanej [...]
Jeśli,to jest temat tylko do artykułów do Ladies Corner,to proszę o usuniecie postu. Ehh te badania.Problemem "badań" naukowych polega na tym,że naukowcy ,którzy je robią NIE mają bladego pojęcia o dyscyplinach sportowych,bo są...naukowcami.Dobre badania bez doswiadczenia w danym sporcie?Ok,ale takie badania tylko odpowiadają na schematyczne [...]
[...] dniem nóg, bo i tak miałam je niemal ciągle zmęczone :/). A co do endokrynologa, to w końcu mam wizytę 2 września, więc jeszcze trochę; czy już teraz powinnam zrobić któreś badania? 3.08.15r., poniedziałek dzień 22. (5. dzień cyklu @) sen: 1 ;/: 8h płyny: woda, ocet jabłkowy rano, wywar z serc, woda z gotowania brokułu, kawa bezkofeinowa [...]
Jeśli chodzi o badania to na razie niestety nie mam na to czasu żeby spokojnie je zrobić,także na razie wkleję tylko wyniki krwi,jeśli ktoś chciałby się podzielić jakąś dodatkową widzę jeśli chodzi o badania krwi,odczytywanie to niech śmiało pisze,chętnie poczytam. Teraz kolejna wiadomość,przyszły tydzień przynajmniej do piątku całkowicie sobie [...]
[...] gorzej, bo slucham i obraz wylania sie przerazajacy.. No nic, lece spakowac auto, i smigam. Odpoczywajcie w spokoju i do przeczytania ! Edycja: Wczoraj oddalem rano krew do badania wszelkich mozliwych czynnikow, ale wyniki beda w tygodniu. Zrobilem za to pierwszy raz w zyciu analize skladu ciala i jestem zdziwiony. Kazano mi zdjac jedynie [...]
[...] uda mi sie pojechac wreszcie do domu za 2 tygodnie, mam do zalatwienia mnostwo spraw zwiazanych ze slubem no i duza przesylke w oddziale celnym, wiec przy okazji zrobie badania o ktorych wspominalem i skocze do biegosfery, zrobie analize kroku i wyprobuje cos z tych 33, moze akuratnie przyniesie to jakas korzysc, a przynajmniej bedzie o [...]
Oj racja z tym zimnem, pisalem Wam o tym juz wczesniej, marzne w otwartej wodzie niemozebnie. Udalo mi sie szybko zalatwic badania i krawca, w urzedzie celnym spotkanie mam jutro, wiec wrocilem sobie do lasu na drugi obiad ( pierwszy w meksykanskiej ). Nie moglem odzalowac tego jeziora wiec wyskoczylem poplywac, ale wytrzymalem ledwo 2x15 minut, [...]
Będzie Matyldzia, postanowione :-D Czytam różne badania naukowe dotyczące ciąży i wychodzi, że pośladki trzeba trenować zawsze ;) Za objawy bólowe w odcinku lędźwiowo-krzyżowym kręgosłupa często odpowiedzialny jest niewydolny mięsień pośladkowy średni (m. gluteus medius). Odpowiada on za stabilizację miednicy w płaszczyźnie czołowej. Osłabienie [...]
[...] może 2 :) Wiesz daje do myślenia, szczególnie że napisał ją profesor medycyny, z tego co wiem jeden z wybitniejszych kardiochirurgów niemieckich, do tego przytacza zarówno badania naukowe i co wg mnie ważniejsze własne spostrzeżenia, to że np. tetnice przy miażdżycach nie były "zapchane" cholesterolem. I nie jest to tylko antystatynowa ksiażka, [...]
Ale ja mam kortyzol niski bo robilem badania :D. Mój lekarz sie upierał, ze mam wysoki i dlatego nie spie, tak wiec poszedlem zrobic zeby sprawdzic i sie okazalo, ze mam go w bardzo dobrej normie. ale tak sobie czytam juz raczej bez nakrecania sie ale dziwi mnie czemu 3 lekarzy któych widziało mój wynik potasu, wapnia, plytek krwi nic o tym nie [...]
moglo byc u Ciebie tak jak u mnie, w wyjsciu z poprzedniego epizodu skupilem sie na jedzeniu wiecej i madrowalem sie ze to mi pomoglo wyjsc z nerwicy/depresji (wkeljalem badania itd). Pomoglo jak napisał qw3rty bo zrzucilem presje z wygladu, zajałem sie czyms innym niz nerwica/depresja. Moze Ty tez zajales sie czyms innym, uwierzyles i [...]
Tzn myślałem że po odstawieniu ostropestu zastosujesz hepatil tak jak pisałem a później zrobisz badania. Dlatego zdziwiły mnie wyniki badań. Warto spróbować, ja bym tak zrobił. Zmieniony przez - qw3rty w dniu 2020-08-24 23:45:40 spoko, tak zrobie. Pociagne jakis czas i zrobie badania. Mam jeszcze pytanie. W tym hepatilu jest cholina (5tabletek [...]
Panowie mam pytanie, idę jutro do lekarza, miałem robione jakieś badania krwi na wątrobę - styl życia był jaki był i co jakiś czas mi lekarka to zlecała. Fajna jest babka i przepisze mi badania jakie tylko zechcę, poprosić ją o jakieś badania konkretnie? Typu nasycenie krwi tlenem czy coś takiego? Jestem zielony w tym kierunku ale może coś byłoby [...]
[...] regeneracje. Mężczyźni spożywający soje sa lepiej chronieni po treningu przeciw wolnym rodnikom, co również wiąże się z szybszym wzrostem mięśni. Następne opublikowane badania w 2004 w International Journal of Sports Nutrition and Exercises Metabolism mówią ze mężczyźni, którzy przez 4 tyg spożywali 40 g białka sojowego po treningu siłowym, [...]
http://img823.imageshack.us/img823/5481/treningel.jpg chvjowy dzień i niezbyt udany trening. Wstać musiałem po 6 i po wstaniu bez jedzenia na badania wstępne. Przez te badania cały dzień się yebnął. ;d Barki, biceps, przedramię Unoszenie bokiem 4s(do palenia+kilka powtórzeń) 5kg/5/7/7 5/7/7/7 5/5/7/7+5 Rozgrzałem się(dzisiaj bez orbiterka - błąd) [...]
[...] pomoże ani trening, ani dieta ani nawet doping. Nie jest też tak, że rodzą się ludzie bez jakichkolwiek predyspozycji. Kiedyś na zgrupowaniu w Spale przeprowadzono na nas badania mające wykazać czy jesteśmy predysponowani genetycznie do tej dyscypliny sportu. Nie pamiętam dokładnie wyników, ale "wyszło" mniej więcej, że jestem [...]